Jaká masáž není vhodná při vysokém tlaku? Vyhněte se těmto chybám!

Přemýšlíte, jaká masáž není vhodná při vysokém tlaku? Vyhněte se těmto chybám! V některých případech může být masáž až jako honba za vzácným pokladem - ne všechno je pro vás dobré! Zjistěte, které techniky mohou vaši situaci zhoršit, a užívejte si relaxaci bez obav. Čtěte dál a odhalte klíčové tipy pro vaše zdraví!
Proč vadí reflexní masáž chodidel v těhotenství? Důležité varování pro nastávající maminky

Proč vadí reflexní masáž chodidel v těhotenství? Důležité varování pro nastávající maminky

Proč vadí reflexní masáž chodidel v těhotenství? Důležité varování pro nastávající maminky odhaluje, proč by se některé relaxační techniky měly v obdobích očekávání pečlivě zvažovat. Představte si, že vaše nohy si chtějí odpočinout, ale místo toho dostanou "jen" další důvod k rozlišování mezi příjemným a vysoce rizikovým. Pojďme se společně podívat na to, co se skrývá za tímto případem reflexologie a proč je dobré mít na paměti zdraví vás i vašeho miminka!
Kdy se nesmí provádět masáž nohou? Zjistěte rizika a výjimky

Kdy se nesmí provádět masáž nohou? Zjistěte rizika a výjimky

Kdy se nesmí provádět masáž nohou? Zjistěte rizika a výjimky, které byste rozhodně měli znát! Není nic lepšího než odpočinout si po dlouhém dni, ale pozor – v některých případech může masáž nohou způsobit více škody než užitku. Připojte se k nám a objevte, kdy byste se měli masáží vyhnout a jaké výjimky existují pro vaše zdraví!
Proč se nemá masírovat obličej u mladých lidí? Odborné rady a doporučení

Proč se nemá masírovat obličej u mladých lidí? Odborné rady a doporučení

Proč se nemá masírovat obličej u mladých lidí? Odborné rady a doporučení ukazují, že přílišná manipulace s jemnou pletí může mít opačný efekt než zamýšlený. Zatímco relaxační masáže zní lákavě, mohou způsobit nechtěné otoky nebo uvolnění pleti. Pojďme se podívat na vědecké izotopy, které tuto teorii podporují!